Под эгидой Русского центра фонда «Русский мир» и Почётного консульства Российской Федерации в Тривандруме 18 января 2026 года состоялся однодневный мастер-класс по системе Станиславского и раджа-йоге.

Мастер-класс провели театральный деятель и профессор исполнительских искусств Линкольнского университета (Англия) д-р К. С. Сринат Найр, а также известная танцовщица д-р Раджасри Варрьер. В программе приняли участие двадцать пять членов драматического клуба имени Антона Чехова.

Актёрская система Константина Станиславского и индийская раджа-йога имеют общие принципы, такие как самодисциплина, концентрация и внутреннее осознание. Станиславский уделял особое внимание контролю сознания, эмоциональной дисциплине и подлинному внутреннему переживанию как основе реалистического актёрского искусства. Эти идеи во многом перекликаются с принципами раджа-йоги, включающими медитацию, управление умом и самопознание.

В своих трудах Константин Станиславский использовал санскритский термин «прана», переведённый на английский язык как «энергия», для обозначения жизненной внутренней силы, которая оживляет актёра и циркулирует между исполнителями.

В ходе занятий участники познакомились с практическими упражнениями, соединяющими йогическое дыхание, концентрацию и осознанность с актёрскими приёмами системы Станиславского. Мастер-класс помог участникам развить более глубокую сосредоточенность, повысить телесную и эмоциональную осознанность, улучшить контроль над внутренними импульсами и укрепить связь между мыслью, чувством и действием. Это позволило им подходить к сценическому исполнению с большей подлинностью, присутствием и уверенностью, обогащая как их творческую практику, так и личностное развитие.