Люди, которые активно пользуются двумя языками, реже заболевают деменцией, пишет журнал «Хайтек». Учёные исследовали преимущества ежедневного регулярного общения, а не только свободного владения вторым языком.

В исследовании принимали участие почти триста человек. Среди них около шестидесяти здоровых, больше ста тридцати — с небольшими когнитивными нарушениями. Ещё у порядка семидесяти участников была диагностирована болезнь Альцгеймера.

В итоге исследования показали, что более активные «пользователи» двух языков начали болеть позже тех, кто знал язык, но не пользовался им каждый день.

Владение двумя языками и регулярное переключение с одного на другой представляет собой важный инструмент для обучения мозга. Например, такая лингвистическая гимнастика очень важна для других когнитивных функций, которые требуются для выполнения нескольких задач одновременно. Это даёт возможность человеку выделять самую важную информацию, подчеркивают учёные.

«Чем больше вы используете оба языка и лучше ими владеете, тем больше у вас нейрозащитных преимуществ», — уверены эксперты.